المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل يوجد حل لمشكله الارتباك والخوف عند المقابله


عبدالله الفنيخ
04-03-2011, 02:36 AM
السلام عليكم
كيف حالكم شباب
والله معاناه اكثر الشباب
الربكه والخوف عند المقابله
مثل
تشبيك الاصابع
اهتزاز الجسم
الخ
طقطقه الرجلين
هههههههههههههههههه
يا الله بس تلطف بنا
وش السوات ياا اخوان
لا احد يقول لاترتبك ولا تخاف ماينفع كذا
نبي حلول عمليه
حبوب ولا اي شى
نرتاح من الربكه ذي
بصراحه فيه فكره حلوه أكل العلك ومضغه او قرطاس تخفف وطأه شوي

وننتظر حلولكم المفيده

الله يوفقنا ويوفقكم

كشكول هكر
04-03-2011, 02:47 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول شي موضوعك حلو ومهم

وجوابه سهل : يجب ان تثق بنفسك
لان سبب الارتباك هو الخوف من عدم الاجابه على الاسئله

لاكن انت خلك ذيب طول الله بعمرك يعني (( ما يقطع الراس الا الي ركبه )) وش يعني اذا ما جاوبت بيطردونك يعني
لان المقابله يشوف وش انت من رجال قدامه وسلامتك

برب

رجل أعمال
04-03-2011, 02:59 AM
خلك واثق من نفسك صدقني ماتخاااااااااف ولا ترتبك

عبدالله الفنيخ
04-03-2011, 03:00 AM
وعليكم السلام
اجابه حلوه
الثقه موجوده بس الربكه لابد منها
اكيد بيطردوني
تبيهم يسلمون علي
هههههههههههههههههههه


ننتظر تفاعل الشباب
وااثق من نفسي تعتقد ذا علاج مجدي ماينفع
نبي حلول عمليه
اشياء في داخلك لابد تغيرها

لي الشرف عاطل
04-03-2011, 03:05 AM
اكثر من الأستغفار وذكر الله

عبدالله الفنيخ
04-03-2011, 03:05 AM
دفتر فاضي
عز الله انك مطنوخ ياقلبي
وش دخل خويتي
خويتي مافكرت فيها
ادق خشمها وامشي زي سلام عليكم
الدعوه بقابل ضباط وعمداء

لبيه 999
04-03-2011, 03:11 AM
الشباب ماقصرو مراح اجاوب زيهم لكن انت رح لصيدلية وطلب حبوب مهدى اعصاب او اشرح حالتك لة

وهو راح يوصفلك

سابح ضد تيار
04-03-2011, 03:13 AM
ارتباكـ
وش دعوى وانا اخوك رايح تقابل خويتك ههههه ~d


بالتوفيقـ ياربـ

وديـ
ههههههههههههههههه
>>>حااس بالشعوور هذا :d:i
الله يرجك رجا مبرحا حتى تصيب بالاغماااء هههههههههههههههه
:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:d:dالخ

سابح ضد تيار
04-03-2011, 03:17 AM
فيه شي نفس الكوره الصغيره امسكها بيدك
ويروح الارتباك
لانك اذا انحرجت او ارتبكت تضغط عليها
بس وين تحصلها مدري

حالم بنجمه
04-03-2011, 03:26 AM
خل عندك ثقه بنفسك وتدرب عليها قبل المقابله

اببك
04-03-2011, 04:36 AM
يا رجال عادي لو يسألك سؤال وتقول مدري .. اذا ما كنت تعرفها
خويي راح للمقابله الشخصيه ويقول اكثر الاسئله قلت لهم مدري .. ومشاه

مايبي لها كل ذا الخوف أهم شيء مظهرك وطريقه كلامك .. وماهوب ضروري تجاوب على كل سؤال

لبى قلبي فديتني
04-03-2011, 04:45 AM
السلام عليكم


كيف حالكم شباب
والله معاناه اكثر الشباب
الربكه والخوف عند المقابله
مثل
تشبيك الاصابع
اهتزاز الجسم
الخ
طقطقه الرجلين
هههههههههههههههههه
يا الله بس تلطف بنا
وش السوات ياا اخوان
لا احد يقول لاترتبك ولا تخاف ماينفع كذا
نبي حلول عمليه
حبوب ولا اي شى
نرتاح من الربكه ذي
بصراحه فيه فكره حلوه أكل العلك ومضغه او قرطاس تخفف وطأه شوي

وننتظر حلولكم المفيده


الله يوفقنا ويوفقكم


يآ اخوي موضوعك حلو واكثر من شخص قد مر بحآلة الارتبآك والخووف وانا واحد منهم وصدقني الحل اكتشفته بالاخير سهل مرررررهـ لأبعد ما تتصور :-

اول شي : كثر من الاستغفآر وانت بصآلة الانتظآر..

ثآني شي: ادخل وانت واثق من نفسك والابتسآمة على وجهك ..


وبآلتوفيق والله يكتب لك الي فيه الخير
..

نفسيه كول
04-03-2011, 04:45 AM
نعم اهم شي عندهم طريقة كلامك يابعدي .. الا قصدك الاسأله حتى لو ماجااااوبت مو طااااردك خويي رووح للمقابله ولا حل ولا سؤال .. اللي عرفه سورة الاخلاص .. موووووفق يالغالي

الرقيب فيصل
04-03-2011, 05:12 AM
ماقصرو الاخوآ،ن

كشخه
04-03-2011, 05:54 AM
قسم بالله موضوع جاء بوقته

يشباب نبي نرفع الموضوع علشان الي عنده مقابله بالمخدرات او الامن العام يستفيد

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رومانسي عاطل
04-03-2011, 06:15 AM
توكل على الله
والله يوفقك

حجاج العنزي
04-03-2011, 07:34 PM
إن الشعور بالتوتر هو شعور طبيعي جداً، وخصوصاً في حالة إلقاء محاضرة أو كلمة أو في مقابلة العمل، لأن هذه اللحظات هي من اللحظات المهمة جداً في حياة الإنسان. أي كان سبب التوتر فإنه يمكنك التخفيف من التوتر عن طرق تطبيق هذه التعليمات:

تمرن على إجراء المقابلات بشكل كبير، ولا مانع من إجراء الكثير من المقابلات الحقيقية في شركات حقيقية. لأنه كلما ازداد عدد المقابلات سيكون التوتر أقل كل مرة.
حضر نفسك بنسبة 110%! وتأكد بأنك قادر على الإجابة بثقة على أكثر الأسئلة طرحاً في مناسبة كهذه.تذكر نجاحاتك السابقة وتدرب على إيجاد الجواب المناسب في وقت قصير، وأفضل طريقة لإنقاص وقت التفكير هي بالتحضير الجيد جداً.
تنفس بعمق خاصة إذا شعرت بالقلق وأنت تنتظر الشخص الذي سيقوم بمقابلتك. التنفس العميق يجعلك تركز على شيء آخر غير القلق المحيط بك، ويزودك أيضاً بكل الأوكسجين اللازم .
فكر في أن الشخص الذي يقابلك هو ليس الشخص الوحيد الذي يحتاج للإجابات وللمعلومات فأنت بدورك تحتاج لتسأل عن طبيعة العمل والشركة أيضاً. في الحقيقة، خلال المقابلة أحياناً ستكون أنت الشخص المسؤول عن الأسئلة وهو عن الإجابات، بفترض بهذا التفكير أن يعطيك الشجاعة اللازمة.

malookee
04-03-2011, 07:36 PM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

احمد المهيمزي
04-03-2011, 08:00 PM
اذا جيت عنده وزع ابتسامات وخلك واثق من نفسك
انا سويت زي كذا ومشيت
وموفق

هوهود
04-03-2011, 08:01 PM
لا علاج ولاشي كل مافي الامر ركتعين لله سبحانه قبل المقابلة تزين امورك وتذكر ان قبلك ناس عدو كثير في ناس انا اعرفهم والله عدو الواحد ما يقدر يقول كلمتين على بعضها بس اقلك بشي انت خذها من الجانب السهل يعني لا تفكر فيها او تصعبها وحاول قدر المستطاع تشيل علامات الارتباك امام اللجنه لانهم لو لاحظو عليك ارتباك يعقدونك شوي اهم شي الثقه بالنفس الا المقابله وشهي اقراء سورة من القران الكريم وحديث عن النبي كلها سهلات الله يوفقك

الضعيني
04-03-2011, 08:05 PM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

صريحة
04-03-2011, 08:07 PM
الحل ...انك توقف امام المرايه وتتكلم مع نفسك وتشوف شكلك كيف وانت واثق من نفسك وكيف شكلك لو كنت مرتبك

ثانيا اذا دخلت غرفه المقاابله سلم على اللي موجودين بالمصاافحه ولا تنسى الابتساامه ..لان كذا راح تبين لهم انك

واثق من نفسك حتى لو الكل يطالعك ...ولا تكثر الحركه ركز بعيون اللي يسالك لان كثره الحركه تولد الارتباااك

وقبل كل هذا ..قل ربي توكلت عليييييييييييييك ....وان شاءلله مافيها لا ارتباك ولا شي ...



ملاحظه:النك مشترك

رائد الثبيتي
04-03-2011, 08:15 PM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

النينو
04-03-2011, 09:29 PM
يآأخوآن لا تدققون في هآذي المواضيييع !

خلهآ على ربك ) !

ترى بتعب نفسك إذآ خفت ودققت كثييير !

أهم شيء تعرف الأسئلة المهمه ، زي كم عدد أركان الإيمآن , وزير الدآخليه و ............... إلخ

وسلآمتكم

السحاب الذهبي
04-03-2011, 10:39 PM
خلال المقابلة

قبل أن تقول كلمتك الأولى فان الشخص الذي يقابلك سيعطي حكمه حولك، أنهم دائماً يبحثون عن ابتسامة، مصافحة قوية، ثقة، اتصال بصري جيد، أن تكون ودوداً، ولديك الحماسة، وسوف يلاحظون بشكل فوري إذا كان شعرك نظيفاً ومرتباً، وفيما إذا كانت يديك وأصابعك نظيفة.


قدم نفسك
افتح الباب.
احمل حقيبتك او الاوراق بيدك اليسرى.
ضع أو انزل يديك بثقة.
تبسم.
استرخ:
التقط أنفاسك.
اترك نفسك على سجيتها.
تذكر أن تكون مسترخ اكثر من اللازم.

التركيز
يجب أن توجه نظراتك إلى عيني من يجري المقابلة معك، فشرود النظر يعطي انطباعا عدم الاهتمام واللامبالاة.
عدم النظر إلى اسفل لأنه يشعر صاحب العمل أنك خجول وغير واثق من نفسك.
الأفضل أن تجعل نظراتك طبيعية ولا تخجل من إبداء الإيماءات والابتسامات والضحكات إذا اقتضى الأمر.
بالتوفيق للجميع

كشخه
04-03-2011, 10:57 PM
خلال المقابلة

قبل أن تقول كلمتك الأولى فان الشخص الذي يقابلك سيعطي حكمه حولك، أنهم دائماً يبحثون عن ابتسامة، مصافحة قوية، ثقة، اتصال بصري جيد، أن تكون ودوداً، ولديك الحماسة، وسوف يلاحظون بشكل فوري إذا كان شعرك نظيفاً ومرتباً، وفيما إذا كانت يديك وأصابعك نظيفة.


قدم نفسك
افتح الباب.
احمل حقيبتك او الاوراق بيدك اليسرى.
ضع أو انزل يديك بثقة.
تبسم.
استرخ:
التقط أنفاسك.
اترك نفسك على سجيتها.
تذكر أن تكون مسترخ اكثر من اللازم.

التركيز
يجب أن توجه نظراتك إلى عيني من يجري المقابلة معك، فشرود النظر يعطي انطباعا عدم الاهتمام واللامبالاة.
عدم النظر إلى اسفل لأنه يشعر صاحب العمل أنك خجول وغير واثق من نفسك.
الأفضل أن تجعل نظراتك طبيعية ولا تخجل من إبداء الإيماءات والابتسامات والضحكات إذا اقتضى الأمر.
بالتوفيق للجميع:Thumbs::Thumbs::Thumbs:

ربي يسلمك على المعلو مات الزييينه:d

المسا أ أ أ فر
04-03-2011, 11:07 PM
دفتر فاضي
عز الله انك مطنوخ ياقلبي
وش دخل خويتي
خويتي مافكرت فيها
ادق خشمها وامشي زي سلام عليكم
الدعوه بقابل ضباط وعمداء

وخير يا طيار ظباط و عمداء طز وربي مايهزون شعره براسي ادخل و بستهبل بعد و بنكت بضحك ولا علي من ابن امه ليش بيقصون راسي

عبدالله الفنيخ
05-03-2011, 12:18 PM
هههههههههههه
اشكر الجميع على التفاعل
الموضوع محتاجينه وربي

ايه نبي ردود حلوه

بوعشوق
05-03-2011, 01:57 PM
حتى انا شوي خايف من الارتباك اثناء المقابلة الشخصية
اعتقد حل الارتباك التدرب على اختبار المقابلة الشخصية مع نفسك او مع صديقك
مثلا تنظر الى المراية وتتخيل العسكري قاعد جنبك وتشوف ادائك كيف تمام ام لا
او تجعل صديقك يختبرك مقابلة وتتخيله العسكري قاعد يختبرك وتجاوب على اسئلته وتخلي صديقك يقيمك
وشوف ادائك تمام ام لا
اهمشي بمقابلة الامن العام اعتقد
التبسم في وجه العسكري حتى يعتقد انك هادي مش خايف
تطالع في عيون العسكري ماتطالع تحت اويمين او يسار حتى ما يقووول انك مرتبك اوخايف ا
اهمشي ما تطالع تحت حتى ما يقوول انك خجول
طبعا من طبيعة عمل العسكري الصراخ اثناء الحديث معك يعني اهمشي ما ترتجف او تخاف اذا صارخ عليك العسكري هذي اعتقد اهم نقطة عند العساكر وهي الي مخوفتني اذا ارتبكت اثناء صراخ العسكري قال يخاف ومش مناسب للعمل هنا المشكلة
واهمشي قبل كل هالكلام تسلم على العسكري وتصافحه قبل الدخول عليه طبعا بعض العساكر اثناء دخولك من الباب يصارخ عليك على طول حتى يختبرك تخاف اولا احذر امسك اعصابك بهلحظه ولا تخاف

ان من مشاكل المقابلة الشخصية
التبسم عندي استحي احيانا اتبسم ولااضحك قدام الناس وهنا المشكلة خايف ما ابتسم وقول لعسكري خايف ((انظر في العيون واتبسم هذي النقطة صعبه جدا معي))
النظر في العيون خايف اطالع تحت ويقول يستحي
اهم نقطة مخوفتني الصراخ لابس بدلة عسكر ويصارخ عليي كيف ماارتبك

هم العساكر يعتمدون على اسلوبك في المقابلة مش على اجوبة الاسئلة اعتقد

نصيحه لااحد يخاف تخيل انك قاعد مع صديقك بالبيت مش قاعد مع عسكري وتبسم دايما بوجه ولا تفكر بالموضوع كثير حتى لا ترتبك كذا ان شاء الله تعدي المقابلة بنجاح

نصيحه في الانترنت في اسئلة اختبار مقابلة شخصية لناس اختبروا من قبل تدربوا عليه حتى تعدوا الاختبار بنجاح ويسر

الله يوفقكم وان شاء الله فاهمين علي

ااسف على الااااطاله

بو مياس
05-03-2011, 07:51 PM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

عبدالله الفنيخ
07-03-2011, 12:12 PM
للرفع للفائده

محمدبن عبدالعزيز
07-03-2011, 12:18 PM
ياخي سهله جداَ انا يوم سويت المقابله يوم الاحد دخلت بابتسامه عريضه شوي و اشق وجهي البشوش هههه , اول سؤال قال لي اقرا سورة الناس قريتها عليه ثم قال وش يحد المملكه من الغرب جاوبت عليه , قال لي ليه حاط سـكــسوكه ذي؟ قلت والله ابي اكشخ بها < امحق جواب , ثم قال لازم تربي لحيه ابيك تصير مطوع قلت ان شاء الله انتم اقبلوني بس و ابشروا باللي يسركم , هم بس يبون يشوفون اعصابك كيف و نفسيتك فقط ليس الا , بالتوفيق !

عاطل فاصل الريوس
07-03-2011, 12:20 PM
الخوف امر طبيعي ولكن اذا كان الانسان متوكل على الله عز وجل والله ماعليك من احد