هذا كلام واحد من الشباب اللي في دفعة 210 والله اعلم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من دفعة 210 وان شاءالله يوم الاربعاء 25/3 راح نتخرج والححححححححمدلله وبعدها جميع المدربين ياخذون اجازة لمدة شهر يعني تقريباً دورتكم راح تبدا بداية شهر 5 ورسائل القبول النهائي راح تجيكم قبلها باسبوع ، هذا والعلم عند الله .. اما بخصوص الدورة ترى مرررة سهلة عبارة عن هرولة ومشاة عسكرية فقط اهم شي تكون عندك لياقة عالية واذا ماعندك ابدا من اليوم هرول لمدة 10-15 دقيقة يومياً وبخصوص المشاة العسكرية راح يعلموك بس من باب الاحتياط افضل تدخلو اليوتيوب وتشوفو كيف طريقتها عشان تسهل عليكم لمن تطبقوها عندهم وفالكم القبول ان شاءالله الله يوفقكم الايام تعدي ي اخوان صح دورتنا طولوها لكن كل يوم يمر علينا ينسينا اللي راح تنام وتصحى وتنسى كل التعب شدو حيلكم وخلي اخويانك وفلتك والدشرة وراك واقضي من عمرك الدورة البسيطة ذي وحط مستقبلك ورزقك قدام عينك وفكر فيها زين والله راح تعدي المعذرة ع الاطالة والسلام عليكم ...