س1- كم تنوم في اليوم من ساعة ؟
من 5 الى 6 ساعات
س2- مالذي يمنعك من النوم زيادة ؟
الدوام لاني بدوام فترتين ولا اقدر اخذ راحتي في النوم
س3- في نظرك كم معدل النوم الطبيعي ؟
من 6 الى 8 ساعات
س4- أكثر ساعات نوم متواصلة ( كم عدد الساعات ) ؟
18 ساعة بس كنت قبلها مواصل 36 ساعة " طبعا ايام العطلة "
قولوا ما شاء الله ^_^
يعطيك العافية اخوي على الموضوع الرائع