اخواني الشبااااب جبت لكم موضوع مفيد
مو بس البنااات يتجملو حتى انتو اتبعو النصائح وتشوفو النتيجه
1_لا تنام على وجهك لان اللي فيه كافيه
2_لا تطيل النظر للمرآه ********>عشان ماتنصرع
3_لف وجهك دائما بشماغ عن لفحات البرد والحر
4_حط صورة واحد شين في جيبك شارون مثلا عشان تحس بالثقة وانه في ناس اشين منك
5_لا تدع الشكوك تساورك عند نظر احداهن اليك فهي بالتاكيد معجبه بجاذبيتك (اي هين تلقاها تقول الحمدلله والشكر)
6_اخلط مقدار ملعقة شاي صغيرة سدر مع ملعقة صغيره زيت تشحيم وادهن خشمك يوميا (لعلى وعسى تنفع)
7_حاول ان تضع فوطة باردة على وجهك يوميا لمدة ساعة او يكفي ادخل راسك بالثلاجة نص ساعه
8_عليك ممارسة رياضة التزلج على الجليد واذا لم تتوفر مارس لعبة كوت بو سته تفيد تمرين اليدين
9_ابتعد عن الانفعالات لان ثبت علميا ان الزعل يسفط الوجه
ان شاء الله يفيدكم
بنااات اذا عندكم نصائح اماااااانه لاتبخلون على اخواننا يبون من يساااعدهم
ملطووووووووش
جانيت