وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حاول تأخذ الحياة ببساطة ولا تكبّر المواقف في نظرك ,
عزز الثقة في نفسك .. ردد الكلمات الإيجابية لها مفعول قوي بالنفس
أنا أقدر أنا ناجح أنا مؤثر بالمجتمع ....
لا تقارن نفسك بالناس , لا تخجل من أي خطأ بسيط
كلنا نخطأ كلنا نتأتأ لكن الفرق كيف نحجّم الموقف
بعضهم يشوفه موقف عادي بعضهم يضخمه وهكذا
ممكن يكون هناك تراكم لتجارب سابقة في الماضي
أثّرت علينا بالخجل أوعدم الإجتماع مع الناس وهذا شيء طبيعي غالبا إن كان بحدود ,
و مع التعود والعزيمة على التغيير راح نحصل نتيجة طيبة بإذن الله .