اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة االعيون طريقة التحديث طريقة التحديث الدخول على ملفك في طاقات كل اسبوع والافضل مرتين في الاسبوع وحل الاستبيانات اللي تنزل لك بين فترة وفترة