···^v¯`×) (معلومات جديدة بالنسبة لي ولكم) (×¯`v^···

glamour · #1 (**permalink**) 16-06-2009, 07:02 AM

المكان الأسوأ في الطائرة:
المؤخرة

إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو المؤخرة بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ، فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.

المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير:
فوق الرأس

في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس). فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ. اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم..

المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان:
طرف المغسلة

اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا: «يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة ' القبس ' .

المكان الأسوأ لوضع الحذاء:
المنزل

إن كنتم تتمشون في المنزل بالحذاء الذي ارتديتموه في الخارج، فانكم تطبقون الطريقة الأكثر فاعلية لنقل الميكروبات المسببة للحساسية والعدوى المحتملة ، فمثلاً الدراسة أثبتت أن المواد الكيميائية المستعملة لمعالجة الحديقة كان يمكن العثور عليها في داخل المنزل حتى أسبوع بعد أن نقلت إلى الداخل عن طريق حذاء الداخلين ، كما يعتبر الحذاء أيضاً لاقطاً جيداً لحبوب اللقاح وغيرها من مسببات الحساسية ، لذلك يجب نزع الحذاء أمام الباب، وحفظه في غرفة مغلقة أو خزانة الأحذية المغلقة.

المكان الأسوأ لتخزين البقايا:
الثلاجة

«تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.

المكان الأسوأ لحقيبة اليد:
المطبخ

حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل. وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة.

المكان الأسوأ لتخزين الأدوية:
الحمام

الكثير من الناس يحفظون الأدوية في الصيدلية الصغيرة في الحمام، وذلك على الرغم من أن حرارة هذه الغرفة تتجاوز في كثير من الأحيان الـ27 درجة مئوية، وهي المكان الأكثر رطوبة في المنزل ، بينما يفترض أن تخزن الأدوية في أماكن أكثر جفافاً وأقل حرارة.

المكان الأسوأ لوضع التلفاز:
أمام طاولة الطعام

التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت..أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ71% من الطعام.

خطر عربات التسوق..

عربات التسوق هي المسبب الرئيس لانتشار الأمراض والجراثيم حيث أثبتت الدراسات بأنه يوجد حوالي مليون جرثومة على قبضة عربة التسوق الواحدة. و أن البكتيريا الموجودة على عربات التسوق أكثر من تلك الموجودة على كراسي المراحيض في الحمامات العمومية، لأنه يتم تنظيف وتطهير الحمامات العمومية بشكل منتظم، بعكس عربات التسوق حيث أن أكثر المتاجر لا تقوم بتنظيف المقابض غالباً.
العديد من المتسوقين لا يدركون درجة تعرض عربات التسوق للجراثيم والبكتيريا من خلال مصادر عدة مثل اللحوم أو الدواجن (عند شرائها)، الأطفال عند جلوسهم في العربات، والأمراض التي تصيب متسوقين آخرين. ولحماية نفسك وأطفالك من انتقال الجراثيم:
أغسل اليدين عند الانتهاء من التسوق، وبخاصة أيدي الأطفال في حالة جلوسهم على مقاعد عربات التسوق. استخدم المناديل المعقمه لتنظيف وتعقيم مقابض العربات.

البالونات تسبب السرطان

حذرت دراسة حديثة من خطورة نفخ بالونات الهواء
عن طريق الفم مؤكدين آن هذه البالونات تحتوي على مادة خطيرة..تسبب السرطان عندما قاموا بفحص وتحليل مجموعة من عينات لعاب الأطفال والبالغين بعد نفخ البالونات بالفم.
وأكدت نتائج الدراسة وجود نسبة مرتفعة من المواد السامة بالبالونات وان تركيز مادة " أن- نيتروزاماين " المصنفة ضمن المواد المهيجة للسرطان تكون أعلى تركيزا واكثر ضررا في حالة الأطفال الصغار الذين يمضغون البالونات في الفم. وينصح باستخدام أدوات النفخ بدلا من الفم .