ممكن سؤال لاهل السجون
سلام عليكم
اانا موعدي في ربيع اول يوم 18 اروح لهم الحين عادي نسبتي 74 سؤال ثاني بنسبة للوزن يدققون علية وزني 110 وطولي 180 وشرايكم يا شباب انزل وزن ولا كذا كويس واروح لهم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:c |
نزل منه ياخوي الوزن
لا مو عادي لازم عالموعد الدنيا همله هي |
يا رجال اهم شي الطوول اكثر من 168 وتوكل على الله ولا تروح الا بالموعد اللي محددينه لك وبالتوفييق
|
تٍمٌنُيًاَتٍيٌ ُلًلَجٍمٌيُعً َبٍاٌلُتًوَفٍيٌقُ.ً.ٍٍ
|
حـــــــاول تنزل اكثر من 10كيلو
ونصيحه لأتروح قبل موعدك الله يوفقك وييسر امرك |
|
يعطيكم العافية يا شباب على الردود بس والله احس جسمي حلو لاني طويل وموباين علي المتن يعني كتلة جثة طبعا ماشاءالله هذا من فضل ربي
|
روح يارجال وتوكـــــل على الله اما بالنسبه للوزن فحاول تنزل لحد 90 وربي ويوفقك اعقلها وتوكل
|
اللع يعطيك الصحه أخوي وإذا تبي تخفف يكون أفضل لك أخوي حتى إنشاء الله إذا انقبلت بالدورة ماتتعب ولك خالص الشكر
|
يعطيكم العافية كل الي ردو ونصحوني بس والله يا شباب ماتدرون انة الرجيم يتعب نفسيا ومعنويا وحتى مادين بس انشاءالله هاشر يمديني انزل على الاقل 10 كيلو
|
الساعة الآن 04:15 AM |
Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لحلول البطالة
استضافة، تصميم مواقع، برمجة تطبيقات، من توب لاين