عليك بتمارين العقله وهي انك تتعلق بشئ مرتفع الصباح واليل
وكل مره تتعلق تعد بشويش لين عشره
بس اول ماتقوم وقبل ماتنام
بالامانه
هذي انا ماجربتها والله لاكن سألت عنها دكتور وقالي( صح بالتأكيد تطول)
وإن شاء الله كلها كم شهر وتوصل لـ 170 ودعواتك لي بالتوفيق